선택지가 많아질수록 오히려 더 피곤해지는 순간이 있어요. “최선”을 고르고 싶은 마음이 커질수록 비교가 길어지고, 결정 뒤에는 작은 찜찜함이 남기도 합니다. 문제는 의지가 약해서가 아니라, 선택이 늘어날 때 함께 커지는 비용(비교·책임·후회)이 있기 때문이에요. 오늘은 그 구조를 풀고, 일상에서 바로 줄이는 기준까지 정리해요.📑 목차1) 한 줄로 먼저 정리해요2) 선택지가 늘어날 때 같이 커지는 3가지 비용3) 결정 피로가 시작되는 흔한 장면들4) 선택이 더 힘들어지는 유형 5가지(사례 중심)5) 감정 → 사고 → 행동으로 보는 ‘불만족’ 흐름 표6) 내 기준 점검 체크리스트(선택 전 2분)7) 선택 피로를 줄이는 순서 전략(기준 만들기)8) 자주 흔들리는 질문들(현실 답변)9) 자주 묻는 질문(FAQ..
