계획은 계속 늘어나는데, 이상하게 시작은 안 되는 날이 있어요. 할 일 목록은 빽빽하고 자료도 충분한데, 손이 먼저 움직이지 않는 상태죠. 직장에서는 업무 우선순위가 겹치고, 집에서는 루틴이 흐트러져요. 이럴 때 필요한 건 다짐을 더 세게 잡는 게 아니라, 행동이 나오게 만드는 조건을 다시 세팅하는 일이에요.📑 목차1) 한 줄로 먼저 정리해요2) 왜 ‘생각만 많아지는 상태’가 만들어질까3) “행동을 못 한다”는 말이 가리는 착각4) 대표 유형 3가지 & 비교 표5) 시작 전에 점검할 기준 체크리스트6) 자주 빠지는 대응 패턴7) 행동이 나오게 만드는 순서 전략8) 직장/일상 질문으로 내 유형 좁히기9) 자주 묻는 질문(FAQ)10) 요약 & 실행 1) 한 줄로 먼저 정리해요생각은 많은데 행동이 안 나오..
